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Francisco, los cuidados paliativos y la caridad desinteresada

01 ABR 14 | Por el Dr. Ignacio Maglio Una reflexión acerca de los cuidados paliativos a raíz de las declaraciones del Papa Francisco. Dr. Ignacio Maglio

Una vez más el Papa Francisco sorprende con sus manifestaciones repletas de ternura y misericordia, en esta oportunidad al reconocer que nadie está obligado a usar métodos extraordinarios para prolongar la agonía en los finales de la vida y al promover, al mismo tiempo, los cuidados paliativos. Como lo advierte el propio Francisco, la doctrina tradicional de la Iglesia viene estableciendo que la “interrupción de tratamientos médicos onerosos, peligrosos, extraordinarios o desproporcionados a los resultados puede ser legítimo. Interrumpir estos tratamientos es rechazar el "encarnizamiento terapéutico". Con esto no se pretende provocar la muerte; se acepta no poder impedirla.”(Catecismo, 2278). La cuestión clave es ni dejar, ni hacer morir, solo se trata de permitir morir, en paz, sin sufrimiento, sin asaltos tecnológicos que se apropian del cuerpo, desentendiendo el verdadero sentido de dignidad. La promoción de los cuidados paliativos es un imperativo moral, ya que constituye una “forma privilegiada de la caridad desinteresada” (Catecismo, 2279). "La nueva cultura paliativa se asienta sobre un modelo que integra distintas acciones para la mejora de la calidad de vida de personas con enfermedades crónicas evolutivas con pronóstico de vida limitado" Desde hace más de una década, la Organización mundial de la Salud (OMS) define a los Cuidados Paliativos como un modelo apropiado para asistir a los pacientes portadores de enfermedades crónicas, progresivas, invalidantes e incurables, destacando que se trata de un intento para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias combatiendo los problemas asociados a enfermedades que amenazan la vida; a través de la prevención y alivio del sufrimiento por medio de una temprana identificación y una impecable valoración y tratamiento del dolor y de otros problemas físicos, psicosociales y espirituales. El ámbito de aplicación actual del cuidado paliativo se expande a la atención activa, no solo de pacientes en fase terminal, sino de personas con distintos padecimientos de naturaleza crónica y pronóstico de vida limitado; esta nueva dimensión de los cuidados paliativos tradicionales tiene un impacto determinante para la salud pública y colectiva, ya que esas condiciones de salud causan el 75% de la mortalidad; con una prevalencia del 1.2-1.5% en la población general. En este sentido debe tenerse presente el aporte sustancial de la atención paliativa para la mejora de la gestión sanitaria global, al permitir un uso racional y una distribución con mayor carga de equidad de los recursos disponibles. La nueva cultura paliativa se asienta sobre un modelo que integra distintas acciones para la mejora de la calidad de vida de personas con enfermedades crónicas evolutivas con pronóstico de vida limitado, desde una identificación oportuna de la necesidad del tratamiento paliativo, pasando por una evaluación multidimensional del proceso de enfermedad, anclado en el respeto por las decisiones y la autonomía de las personas y sustentado en un adecuado entrenamiento y educación del equipo de salud comprometido con la atención paliativa. El acceso al cuidado y atención paliativa constituye un derecho esencial, su fundamento no es la caridad en términos de compasión mal comprendida, sino en su real dimensión de “pasión compartida” por el servicio puesto en el alivio del sufrimiento y la posibilidad de encontrar un sentido profundo al dolor y la incertidumbre en los finales de la vida, como el del Cristo crucificado o del Beato Juan Pablo II, ejemplo paradigmático del rechazo al encarnizamiento seudoterapéutico. "La opción por los últimos, por aquellos que la sociedad descarta y desecha” (Evangelii Gaudium, 195) La filosofía de los cuidados paliativos es consistente con la reciente exhortación de Francisco ya que hay en aquella un “signo que no puede faltar jamás: la opción por los últimos, por aquellos que la sociedad descarta y desecha” (Evangelii Gaudium, 195). La atención paliativa es entrega desinteresada, es allí donde se expresa, por un lado la máxima aspiración humanitaria, cuando quién recibe ese cuidado carece de todo poder y, por otro la excelencia asistencial reencaminando el verdadero fin de la medicina desde el “Medeo”, es decir, más allá de la cura, el cuidado. Francisco nos brinda una nueva oportunidad para revisar las prioridades en salud pública y colectiva, y los fines de la medicina, esperemos poder aprovecharla, con especial énfasis en estos tiempos en que el proyecto de ley de promoción de cuidados paliativos, luego de su media sanción, ha perdido estado parlamentario en nuestro país. Bregamos entonces para que la promoción de los cuidados paliativos estimulada por Francisco cale hondo en las autoridades legislativas y el poder ejecutivo, y sea definitivamente una política de estado real, concreta, efectiva y accesible. Ignacio Maglio Asociación Paliativa. Hospital Fco. Javier Muñiz FOTO: http://www.lmneuquen.com.ar

¿Es el yoga la panacea que muchos creen que es?

07 ENE 14 | Lo que el yoga puede y no puede hacer por usted Sin duda reduce el estrés, pero también ayuda con la ansiedad, la depresión, el insomnio, el dolor de espalda y otras enfermedades, afirman los expertos. Medlineplus

Lo más probable es que haya oído hablar bien del yoga. Le puede relajar. Puede hacer que esté en forma; simplemente mire los cuerpos de algunos famosos que alaban al yoga. Y, cada vez más, se dice que el yoga es capaz de curar numerosas afecciones médicas. ¿Es el yoga una panacea? Sí y no, dicen los expertos. Aunque el yoga ciertamente no puede curar todo lo que le pase, sí ofrece beneficios considerables. "El yoga es excelente para la flexibilidad, para la fuerza, y para la postura y el equilibrio", señaló la Dra. Rachel Rohde, vocera de la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (American Academy of Orthopaedic Surgeons) y cirujana ortopédica en el Sistema de Salud Beaumont en Royal Oak, Michigan. "El yoga puede ayudar en muchos problemas y dolores musculoesqueléticos, pero yo no diría que cura cualquier afección ortopédica", indicó. La mayoría de los practicantes le dirían que el yoga no se trata solo de desarrollar la musculatura o fortalecerse. "Uno de los problemas de este país es que la gente piensa en el yoga exclusivamente como un ejercicio e intentan hacer las posturas más difíciles físicamente posible", explicó la Dra. Ruby Roy, médica especialista en enfermedades crónicas en el Hospital Pediátrico LaRabida en Chicago, y que también es instructora certificada de yoga. "Eso podría ayudarle o no, pero también podría lastimarle", indicó. "El yoga correcto puede ayudarle", señaló Roy. "Uno de los propósitos principales de la práctica del yoga es la relajación. Su frecuencia cardiaca y su presión arterial deberían estar más bajas cuando termina una clase, y nunca debería quedarse sin aliento. Cualquier tipo de yoga que le relaje y que no parezca que está haciendo ejercicio es una buena elección. Lo que realmente importa es: ¿está usted dentro de su cuerpo o está accediendo a un estado de conciencia reflexiva y atenta? Se trata de hacer la postura y ser consciente de la respiración". Roy señaló que ella usa muchos de los principios del yoga, sobre todo los aspectos de la respiración, para ayudar a los niños a dormir, a reducir la ansiedad, como ayuda para el trastorno por estrés postraumático, para el asma, el autismo y como respaldo y gestión del dolor durante los procedimientos. "Podría llamarlo yoga o no. Podría decir: 'hagamos algunos ejercicios para que se relaje y se duerma'", señaló. Bess Abrahams, terapeuta de yoga en el Equipo de Medicina Integral y Cuidados Paliativos del Hospital Pediátrico de Montefiore, en la ciudad de Nueva York, también usa el yoga para ayudar a los niños hospitalizados para el tratamiento del cáncer y otras afecciones graves. "Físicamente, el yoga ayuda a fortalecer los músculos que se han debilitado por la falta de movimiento y los estiramientos del yoga ayuda con la tensión muscular", explicó. "También sirve de ayuda para la incomodidad de estar tumbado en la cama o la incomodidad de un procedimiento". Abrahams comentó que los niños más grandes se encuentran con que los aspectos meditativos del yoga pueden ayudar a reducir la ansiedad. Los resultados de la investigación médica sobre el yoga son variados, según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa de EE. UU., aunque los hallazgos tienden a ser más positivos que negativos. Se ha descubierto que el yoga mejora la calidad de vida, reduce el estrés, la ansiedad, el insomnio, la depresión y el dolor de espalda. También se ha descubierto que reduce la frecuencia cardiaca y la presión arterial. Y, quizá de forma nada sorprendente, se ha descubierto que el yoga mejora la condición física, la fuerza y la flexibilidad, según el centro de medicina alternativa. La investigación no ha descubierto que el yoga sea útil para el asma. Y, las investigaciones sobre la artritis han obtenido resultados variados, de modo que todavía no se sabe si el yoga podría resultar útil para la artritis, según el centro. Los expertos en salud indicaron, no obstante, que el yoga debería considerarse como una terapia complementaria y no como un reemplazo de la terapia estándar. Por ejemplo, si usted tiene hipertensión, el yoga podría ayudar a bajarla ligeramente, pero seguirá necesitando tomar los medicamentos para la hipertensión que le recetó su médico. La buena noticia es que el yoga normalmente es muy seguro. Algunas personas (incluyendo las mujeres embarazadas y los que tengan hipertensión, glaucoma o dolor de la ciática) quizá necesitarían modificar las posturas para reducir la posibilidad de lesionarse. Es importante empezar con una clase de principiantes y "dar pequeños pasos al principio", indicó Rohde. "No lo tome como si estuviera compitiendo con las demás personas de la clase". Roy se mostró de acuerdo. "En nuestra cultura se dice que sin dolor no hay ganancia, pero el yoga sin duda alguna debería practicarse sin dolor", comentó, y sugirió que las personas que se inician en el yoga ni siquiera deberían participar en una clase al principio. "Siéntese al fondo de la sala, y observe la clase. Conozca un poco al profesor o la profesora para ver si es un lugar en el que se siente cómodo". Los tres expertos describieron el yoga como una gran herramienta para los niños. "El yoga es seguro y efectivo, y se trata de un modo estupendo de crear un vínculo con su hijo, y para que su hijo tenga su propio sentido de sí mismo", comentó Abrahams. Tanto Roy como Rohde sugirieron que añadir el yoga a la educación física o en las clases de salud, si se enseña adecuadamente, podría resultar útil. Por lo tanto, dado los beneficios en la salud del yoga, ¿por qué no lo prescriben más médicos a los pacientes? Roy considera que en gran parte se debe a la falta de concienciación de los beneficios potenciales, algo que los aficionados al yoga esperan que mejore en septiembre, que ha sido designado como el mes nacional de concienciación del yoga. Y la situación ya está cambiando, indicó. "Cada vez hay más médicos conscientes de la relación del yoga y de la conexión mente-cuerpo con los asuntos médicos", señaló Roy. "Es mucho más aceptable ahora referir a un paciente a cosas como la acupuntura, la terapia de masaje y otras terapias alternativas". FUENTES: Bess Abrahams, yoga therapist, Integrative Medicine and Palliative Care Team, Children's Hospital at Montefiore, New York City; Ruby Roy, M.D., certified yoga instructor, chronic disease physician, LaRabida Children's Hospital, Chicago; Rachel Rohde, M.D., orthopedic surgeon, Beaumont Health System, Royal Oak, Mich.

Fotoentrevista a la Dra. Karina Gómez

Pulseras R - Primera Temporada (Capitulo 5, 6, 7, 8) CASTELLANO

Pulseras R - Primera Temporada (Capítulo 1, 2, 3, 4) CASTELLANO

El Duelo

El duelo duele, el duelo es una amputación, que cuando termina su proceso, uno comprende que era vital que sucediera.
Uno da vueltas por lo mismo, y llena el proceso con preguntas, respuestas, culpas y reproches que no aportan nada, sucede que es la manera de llenar ese tiempo que uno necesita justificar por lo que ha perdido. El duelo, ayuda a creer cuanto más sufrimos, que recuperaremos lo que hemos perdido.

                                                                                         ANITA

Grupos de Hatha Yoga. Anita Meza en Agronomìa. Alivio para el cuerpo y el alma. Meditaciòn Conciente y Guiada. Trabajo del Ser.

Información completa en:http://portalpsidata.com.ar/envios/anitameza050813/envio.htm

Aprendizajes Del Alma

Trabajo del SER

Aprendizaje, el Aquí y el Ahora. Esta vida ...............

 

CLASES DE HATHA YOGA Y MEDITACION CONCIENTE -GUIADA

(Anonimos, Abdala, Osho, Dyer, Hey, y otros recursos)

Cada encuentro es único, particular y especial a la vez. La magia que ellos brindan llena de confort y alegría a nuestra alma. Debemos ser capaces de Amar de nuevo al prójimo, de librarnos de nuestros malos hábitos, pensamientos y emociones nocivas.

 

"Por más largo que sea el camino siempre empieza por el primer paso y luego se avanza de uno a la vez".

H a t h a Y o g a

Medicina Natural

Distintos estudios han demostrado que las relajaciones y respiraciones del yoga aumentan la energía mental y la actitud positiva, reducen los niveles de estrés, equilibran las emociones y mejoran la concentración y rendimiento intelectual. Como asimismo la flexibilidad, el máximo estiramiento, la musculatura esquelética, Diabetes, Parkinson, Osteopenia, Osteoporosis, Escoliosis, Lordosis, Cifosis, Fibromialgia, articulaciones. Alivia dolores : ESPALDA, LUMBAR, CERVICAL, CABEZA , RODILLAS Y OTRAS AFECCIONES……

NIÑOS

 

ADOLESCENTES

ADULTOS

 

3ra EDAD

Personas mayores que se han jubilado y que con nuevos espacios de vida, comienzan a encontrarse con su cuerpo, sus vicios postulares, sus sentimientos….sus vacíos.

 

EMPRESAS

El estrés laboral afecta al 20% de los trabajadores

Puede ocasionar depresión, dolores lumbares, gastritis, colitis, dermatitis, hipertensión, arterial y diabetes. Agotamiento, insatisfacción, irritabilidad, agobio, apatía, que provoca afecciones físicas y psicológicas. de acuerdo a especialistas del instituto mexicano del seguro social , en México más del 20 ciento de los trabajadores lo padecen. El estrés es una respuesta orgánica, en la que el cuerpo tiene cambios fisiológicos; libera adrenalina, produce mayor volumen sanguíneo, entre otros..

Acompañamiento Individual... Coordinación de Grupos ...

Los encuentros se realizan en Domicilio o
Parque Agronomía (Av. San Martín y Nagoya.) Sabados 15,15 hrs.

 

Más información
4504-5561

Persona de contacto:

Instructora: Anita Meza

aprendizajesdelalma@gmail.com

Facebook (Aprendizajes Del Alma)

http://aprendizajesdelalma.blogspot.com

http://trabajodelser.blogspot.com

El apoyo emocional, el abrazo, la mirada, el silencio y la palabra son el mejor genérico como alguna vez leìa para combatir la depresión y la soledad de un dolor que sostenido se tolera mejor.

¿Cómo te ayudaron tus familiares y amigos en estos momentos de tanto dolor?

El escuchar como oído compuesto de corazón y alma. Silueta de la empatìa.

el anuncio mas triste del mundo

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