Aprendizajes Del Alma

Trabajo del SER

Aprendizaje, el Aquí y el Ahora. Esta vida ...............

 

CLASES DE HATHA YOGA Y MEDITACION CONCIENTE -GUIADA

(Anonimos, Abdala, Osho, Dyer, Hey, y otros recursos)

Cada encuentro es único, particular y especial a la vez. La magia que ellos brindan llena de confort y alegría a nuestra alma. Debemos ser capaces de Amar de nuevo al prójimo, de librarnos de nuestros malos hábitos, pensamientos y emociones nocivas.

 

"Por más largo que sea el camino siempre empieza por el primer paso y luego se avanza de uno a la vez".

H a t h a Y o g a

Medicina Natural

Distintos estudios han demostrado que las relajaciones y respiraciones del yoga aumentan la energía mental y la actitud positiva, reducen los niveles de estrés, equilibran las emociones y mejoran la concentración y rendimiento intelectual. Como asimismo la flexibilidad, el máximo estiramiento, la musculatura esquelética, Diabetes, Parkinson, Osteopenia, Osteoporosis, Escoliosis, Lordosis, Cifosis, Fibromialgia, articulaciones. Alivia dolores : ESPALDA, LUMBAR, CERVICAL, CABEZA , RODILLAS Y OTRAS AFECCIONES……

NIÑOS

 

ADOLESCENTES

ADULTOS

 

3ra EDAD

Personas mayores que se han jubilado y que con nuevos espacios de vida, comienzan a encontrarse con su cuerpo, sus vicios postulares, sus sentimientos….sus vacíos.

 

EMPRESAS

El estrés laboral afecta al 20% de los trabajadores

Puede ocasionar depresión, dolores lumbares, gastritis, colitis, dermatitis, hipertensión, arterial y diabetes. Agotamiento, insatisfacción, irritabilidad, agobio, apatía, que provoca afecciones físicas y psicológicas. de acuerdo a especialistas del instituto mexicano del seguro social , en México más del 20 ciento de los trabajadores lo padecen. El estrés es una respuesta orgánica, en la que el cuerpo tiene cambios fisiológicos; libera adrenalina, produce mayor volumen sanguíneo, entre otros..

Acompañamiento Individual... Coordinación de Grupos ...

Los encuentros se realizan en Domicilio o
Parque Agronomía (Av. San Martín y Nagoya.) Sabados 15,15 hrs.

 

Más información
4504-5561

Persona de contacto:

Instructora: Anita Meza

aprendizajesdelalma@gmail.com

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